程墨曾是设计界冉冉升起的新星，直到三年前那场大火将他的工作室、梦想与未婚妻苏晚的婚礼憧憬一并吞噬，火光中苏晚最后回望的眼神，成了他无法挣脱的梦魇——从此他惧怕火焰，蜷缩在酒精与失眠构筑的孤岛里，手指总死死攥着烧焦的半枚戒指，嘴里反复呢喃着“晚晚别走”。
公益项目“暖光计划”启动那天，心理咨询师许南星在社区服务站遇见了蜷缩在角落的程墨，作为PTSD专家，她在他身上看到强烈的创伤应激：闻到烟味时浑身发抖，画设计图时会突然撕碎画纸，三个月的艰难沟通后，程墨终于肯开口说一个字，可许南星在整理苏晚遗物时，却发现了一张烧焦的商业计划书——那家与程墨工作室存在激烈竞争的公司，让苏晚的“遇难”突然撕开可疑的裂痕。
程墨的记忆开始碎裂：火光中，苏晚似乎不是被困，而是转身走向火源最深处；他隐约听到争执，有个男声喊着“东西毁了，就都结束了”，许南星的心猛地沉了下来——她不仅是程墨的咨询师，更是苏晚大学时最亲密的闺蜜，当年苏晚突然中断联系，她只当是工作忙，却从未想过，那通未接的最后一通电话里，藏着怎样的惊惶。
随着调查深入，程墨的记忆碎片逐渐拼凑：苏晚发现的财务造假、威胁她的匿名短信、火灾前夜藏进保险柜的U盘……许南星终于坦白，她最初接近程墨，是受苏晚临终托付，却没想到深陷其中，更没想到那场被定性为“电路老化”的火灾，背后牵扯着足以毁掉多个家庭的商业黑幕。
当程墨鼓起勇气走进封锁三年的废墟，试图在灰烬中寻找线索时，许南星却因长期隐瞒的愧疚和旧疾复发倒在他面前，真相的刀刃还未落下，当年制造火灾的人已悄然逼近，爱与恨、真相与救赎在往事漩涡中交织——程墨终于明白，“归于尽”不是沉沦，而是带着逝者的期望，带着未竟的爱，与困在火光里的自己，与那段支离破碎的过往,郑重告别。
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