清晨六点半,厨房瓷砖被踩得“啪嗒”响，林小满攥着那口沉甸甸的铸铁锅正犯愁，五岁的豆豆晃着小短手凑过来，奶声奶气说“妈妈我来”——下一秒，比他脑袋还大的锅竟被他像抱泰迪熊似的轻巧拎起，稳稳推进洗碗机，林小满手里的咖啡杯“哐当”摔在地上，这是她作为单亲妈妈，发现儿子藏着“超能力”的第一个清晨。
原本以为是意外,直到幼儿园运动会上，豆豆把全班最壮的“小胖子”举过头顶，像举着会哭的气球；直到帮独居王奶奶搬钢琴，他单手就翘起钢琴腿，小胳膊上的肌肉鼓得像小馒头；直到暴雨夜，林小满撞见他在客厅用肉嘟嘟的小手托着摇摇欲坠的空调外机，小脸憋得通红却固执地说“妈妈别怕，我在”——这个连袜子都穿反的软萌小豆丁，竟是能单手举起冰箱的“大力萌神”。
为了守住这个秘密,林小满成了“戏精妈妈”：幼儿园开放日前夜，她偷偷把攀爬架换成泡沫的，对着豆豆比划“咱们今天要当‘小弱鸡’”；小区花坛的石雕被豆豆当积木搬动，她立刻冲过去解释“孩子爱喝牛奶，力气大得吓人”；衣柜里塞满了印着“我是小弱鸡”的T恤，生怕哪天他又“手滑”暴露实力，可生活总爱开玩笑，当豆豆在超市扶起倒下的货架引来围观时，一个高大的身影突然挡在他们面前——是新搬来的小区安保队长陆战，他蹲下身看着豆豆，眼神里没有惊讶，反而有种了然的温柔：“小朋友，力气大也要注意安全哦。”
这个总穿着制服的男人,似乎对豆豆的特殊能力一清二楚，林小满手忙脚乱时，他“恰好”巡逻路过，用对讲机喊“这边需要清理”，不动声色帮她挡住围观群众；豆豆做噩梦哭醒，他用低沉的声音讲“奥特曼举地球”的故事，小家伙听着听着就蹭进他怀里睡着；更会在林小满对着碎掉的咖啡杯崩溃时，递来纸巾轻声说“别怕，我们一起守护他”，随着陆战的靠近，豆豆超能力背后，也逐渐浮出一个被尘封的秘密——他的力量并非偶然，而是一场与“特殊基因”有关的奇妙旅程。
80集的家庭奇幻轻喜剧里,有豆豆用超能力帮妈妈修屋顶的暖心，有他把邻居的猫举到树上下不来的搞笑，有林小满和陆战从“互相猜忌”到“并肩作战”的甜蜜，更有关于“爱与接纳”的温暖答案，当萌宝的“超能力”遇上妈妈的“平凡日常”，当身世的谜团遇上成长的勇气，这个家，正用最柔软的方式，书写着最不平凡的故事。
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