恋爱心理学界的“神坛偶像”时童，用一本《恋爱法则》精准拿捏千万粉丝的心，却在相亲节目《心动连线》的直播现场遭遇最致命的“反杀”，素人嘉宾王奕然当众举起她的著作，指着书中“完美人设”的案例冷笑：“时教授，您这理论该不会是把自个儿的理想型写成模板了吧？”全场哗然，镜头下时童僵住的笑容，瞬间击碎了她苦心经营十年的“恋爱天才”人设。
为挽回岌岌可危的收视率，节目组甩给她一个“烫手山芋”：与王奕然假扮情侣，三个月内打造出圈“国民CP”，时童本想用专业套路反将一军，却在一次意外中发现，王奕然电脑加密文件夹里，存着她近十年所有演讲视频——从初出茅庐的青涩到如今游刃有余的从容，连她演讲时习惯性扶眼镜的小动作都被帧帧收录，更让她心惊的是，暴雨夜加班，她撞见他在片场暗光下对着一张泛黄照片低语：“十年了...这次绝不能搞砸。”照片里，是她从未示人的大学侧脸，清冷又疏离，像从未被时光触碰过的秘密。
而总在片场对她“鸡蛋里挑骨头”的节目导演，竟是她十年前初恋无疾而终的“幕后推手”，当年导演一句轻飘飘的“她不值得”，让她彻底封闭内心，将对情感的渴望全部倾注进冰冷的恋爱理论，这场假恋爱像一张精心编织的网：王奕然藏着十年重逢的执念，导演步步紧逼着迟来的报复，而时童在真假难辨的互动中，第一次发现那些被她写进书里的“法则”，在真实的心动面前，竟如此苍白无力，当理论遇上真心，她终于明白：有些心动，从来不在任何《法则》里。
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