蝉鸣刺破盛夏的燥热,18岁的林小夏攥着刚发下的试卷，窗外阳光炽烈，却照不进她眼底沉浮的前世记忆——30岁的她站在职场废墟上，被构陷、被闺蜜与男友联手背叛，最终一场意外让她跌回命运的起点，这一次，她没有再将全副身心交付给那个曾许诺“我养你”的周扬，而是果断剪断纠缠十年的藤蔓，当周扬故技重施靠近时，她只是扬起一抹冷笑：“我的未来，不靠男人养。”
记忆里蒙尘的画笔被重新拾起,她在画室熬过无数个深夜，将前世的委屈、不甘与愤怒尽数倾注于画布，校园艺术大赛上，《破茧》横空出世：一只色彩斑斓的蝴蝶冲破灰暗的茧，翅膀上沾着挣扎的泪痕，评委惊叹“这不是画，是重生”，这幅画让她从“透明人”变成焦点，也让她遇见了同频的灵魂——拒绝“乖乖女”标签的学霸苏晴，用汗水证明女生力量的运动少女陈曦，三人在图书馆墙上写下“反恋爱脑联盟第一条：先爱自己，再爱别人”，互相监督备考、分享创作灵感、为彼此呐喊，像三株向阳而生的植物，在青春土壤里扎根拔节。
前世如影随形的周扬依旧穷追不舍,试图用熟悉套路将她拉回依附轨道；而青梅竹马陆远带着未说出口的温柔悄然靠近，可此时的林小夏，早已练就清醒内核，她将对国风艺术的热爱化作创业项目，从设计文创到组建团队，熬夜改计划书、跑市场，在创业大赛拿下冠军时，周扬的“你这样太累了，回来我照顾你”显得格外苍白，58集的青春逆袭之旅，以重生为笔，以觉醒为墨，当林小夏最终站在自己的画展前，看着《破茧》前挤满的人群，终于明白：重生不是修正错误，而是在认清生活真相后，依然有勇气握紧人生的画笔——真正的耀眼，从不是依附谁的光，而是成为自己的光。
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