都市白领林小满的二十九岁生日,像一场被命运悄然设计的对照实验——清晨的薄雾里，实习医生许明提着保温盒蹲在她楼下，盒里是刚出锅的番茄鸡蛋面，卧着枚金黄的太阳蛋，配着他熬了半夜的骨头汤：“怕你生日早上空着胃难受。”他白大褂口袋别着她送的卡通胸针，袖口磨出的毛边里藏着三年来的每一场加班，笑起来眼角的细纹比阳光还暖，让她想起学生时代递给她纸巾的少年。
暮色四合时,富二代男友周扬的迈巴赫碾过梧桐叶停在公司楼下，丝绒盒里的卡地亚钻石项链在暮色里流转冷光。“上周在橱窗看见就想到你，”他替她戴上时，古龙水的凛冽盖过她发间的洗发水香，指尖带着一丝公式化的轻柔，“满满，你值得最好的。”当晚的米其林三星宴上，香槟塔折射出水晶灯的光，朋友举着酒杯调侃“终于把我们的林大总监拿捏住”，林小满握着刀叉，却觉得眼前摆盘精致的龙虾，不如许明煮的面里那颗溏心蛋有温度。
两个男人像她人生的平行宇宙：周扬带她在私人泳池跳华尔兹，却在她说想学烘焙时皱眉“那种事交给阿姨就好”；许明陪她在深夜急诊室分食冷掉的泡面，却记得她随口提过的“北海道雪温泉”，偷偷攒了三个月的加班费，订了能看到雪景的旅馆，连她怕冷的细节都写在了行程单上。
转折在暴雨夜猝不及防——林小满加班到十点，周扬在酒局上醉醺醺挂断她的电话，倒是许明撑着旧伞出现在楼下，裤脚全湿了，怀里紧紧抱着她落在家里的项目书：“怕你明早赶不及，顺路送过来。”可当她第二天想约他吃饭时，医院却打来电话：他连续抢救伤员，低血糖晕倒在手术室门口，同日，她给周扬送文件时，无意瞥见他电脑里“虚假流水”的加密文件，一行行“资金拆解”“泡沫堆砌”刺得她眼睛生疼。
当周扬的诈骗案东窗事发,媒体长枪短炮堵在她家楼下时，是许明挡在她身前，用实习医生的身份冷静应对记者闪光灯；当公司要以“与周扬关联”辞退她，是许明拿出她熬夜做的市场方案，一句“她比任何人都懂用户需要什么”，让她保住了工作。
六十集的对照实验终于有了答案：钻石项链会蒙尘，但清晨那碗面的热气永远能暖到胃里；香槟塔会倒塌，但那个记得你所有“随便”和“需要”的人，会永远站在你身后，林小满终于明白，幸福从不是价格标签上的数字，而是平凡日子里，有人把你的碎碎念捧在手心，把你的冷暖记在心底。
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