1985年夏末,暑气像化不开的糖浆，黏在家属院斑驳的红砖墙上，苏念在一阵刺眼的白光中睁开眼，消毒水的现代气息还未散去，她已成了这个年代人人唾弃的“懒散媳妇”——原主蓬头垢面，对家务撒手不管，连丈夫陈志远当上县医院新任院长递来的离婚协议，都皱着眉放在桌上。
面对冷面丈夫和邻里们指点点点的窃窃私语,苏念没空沉溺于荒诞的错愕，她从原主支离破碎的记忆里拼出关键：陈志远是业务顶尖却不懂人情世故的“工作狂”，而县卫生院缺医少药，连阑尾炎手术都要往市里转，为了不离婚，更为了在这个年代活下去，她摔了一跤后悠悠转醒，眼神茫然：“志远……我是谁？这是哪儿？”
“失忆”的苏念像换了个人，她利落地扎起马尾，用现代医学知识重新梳理诊疗流程：把“感冒喝姜汤”的土方子和科学用药结合，竟治好了老主任久咳不愈的顽疾；改良无菌操作法，给难产的大姐接生时，母婴平安的消息让家属院炸开了锅，连只想“甩掉麻烦”的陈志远，也不得不承认——这个曾让他头疼的妻子，突然成了卫生院的“定海神针”。
白天她在卫生院忙得脚不沾地,晚上就在家属院支起小黑板，教大家“饭前洗手”“伤口别用脏布裹”，连隔壁王婶和婆婆的矛盾，她都能用“换位思考”劝得和好，渐渐地，邻居们主动塞给她自家种的蔬菜，陈志远开会回来，也会下意识地往她白大褂口袋里塞颗水果糖。
可暧昧刚生,危机便至，陈志远的前女友、县卫生局副局长的女儿毛香淋突然归来，表面关心，实则处处挑拨，暗示苏念的医术“来路不明”，卫生院旧式消毒锅故障，术后感染爆发，苏念瞬间成了众矢之的，看着患者家属愤怒的眼神，听着毛香淋“故弄玄虚”的指控，苏念知道：不能再靠“失忆”的伪装了，这一次，她要用真正的医术，证明自己穿越而来，不是偶然，而是这个年代最需要的“光”。
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