何雨洋的日子像被按了快进键的旧磁带,在写字楼格子间的荧光灯下、地铁黏腻的汗味里、出租屋泡面氤氲的热气中，循环播放着疲惫的独角戏，她是职场齿轮上一枚生锈的钉子，KPI是悬在头顶的达摩克利斯之剑，连周末阳光都裹着外卖满减券的冰冷二维码——直到那个暴雨如注的深夜，加班归途的巷弄里，一声微弱的呻吟撕开了她公式化的生活，昏黄路灯下，男人蜷在垃圾桶旁，白衬衫被血色晕染，雨水顺着刀刻般的下颌线滑落，昏迷时紧锁的眉头，像封着一片无人能解的迷雾。
心一横,她把他拖回了20平的出租屋，醒来后的男人像个被拔了电源的机器人，记忆清零，连握筷子都像攥着两根烧火棍：微波炉热牛奶能炸出满地狼藉，拖把在他手里成了挥舞的青龙偃月刀，何雨洋看着这个“高颜值废柴”，忍不住打趣：“要不我收留你，培养成材，以后当我老公？”本是戏言，却成了两人命运的红绳。
她从教他系领带开始,把“生活白痴”一点点拽回人间，他学得慢却认真：切菜时切到手指，却怕她担心偷偷把创可贴贴在后腰；她加班到深夜，他揣着保温盒在公司楼下等，汤撒了一路，盒里的温度却烫得人心尖发颤，而何雨洋也在他的“倒贴”里悄然蜕变：从前汇报时声音发颤的她，如今能在会议上侃侃而谈；从前连仙人掌都养不活的她，居然把阳台的多肉养出了一片春天，他教她用咖啡拉花，她帮他改掉把“谢谢”说成“three”的口音，出租屋的烟火气里，“养成计划”渐渐成了日久生情的必修课。
可当何雨洋拿到梦寐以求的海外offer,当男人能独当一面成了公司雷厉风行的项目总监，现实的难题也接踵而至：他的记忆碎片开始闪回，西装内袋里藏着张陌生的家庭照片；她的职业规划里，从没给“突然冒出来的老公”留位置，60天的养成期限到了，他们从“房东与租客”变成“老板与下属”，从“师生”变成“恋人”，却始终没搞清楚——这场始于雨夜的捡拾，究竟是她的救赎，还是他的回归？当失忆的真相揭开，当远方的机遇敲门，这场“养成系爱情”，是该继续培养，还是该……重新开始？
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