铁笼里的拳头曾是张野的全部信仰，直到一次失控的斗殴，让他在高墙内耗去了三年青春，出狱那天，他攥着一张写着“从头开始”的纸条，站在老街巷尾的“明心堂”盲人按摩店前时，从未想过“从头”会从洗毛巾、擦按摩床的杂活开始。
老板陈师傅是个沉默的盲人，却有一双能摸透人心的手，张野带着拳击手的蛮力学按经络，起初笨手笨脚，被客人笑称“手重得像榔头”，直到某天，他为常年偏头痛的程序员施针，鬼使神差地用上拳击中“寸劲”的发力技巧，竟让对方紧锁的眉头瞬间舒展——这套融合了格斗精准与中医柔韧的“经络解压法”，成了他逆袭的钥匙。
白天，他是客人眼里的“金牌按摩师”：用指尖碾碎失眠少女的焦虑，用掌心抚平商人的紧绷，渐渐在业内小有名气，可深夜，总被黑帮追杀的噩梦惊醒——原来当年被他误伤的裁判，竟涉足地下赌场，而出狱后他随手救下的“落魄商人”，正是赌场派来灭口的打手。
当开发商带着拆迁队砸向“明心堂”的招牌时，张野下意识用“经络解压法”中的“锁脉指”制服冲在最前的歹徒，混乱中，他瞥见陈师傅颤抖的手，摸向柜台下的退伍证——那上面印着的名字，正是三年前被他打碎膝盖的裁判。
原来，陈师傅的失明并非天灾，而是赛场暴力的后遗症；他收留张野，不是偶然，而是等这个迷途的浪子，用双手的温柔，抚平自己心底的旧伤，行业颁奖礼上，张野举起奖杯，台下掌声雷动，他却掏出了出狱时藏在贴身口袋里的道歉信；而陈师傅缓缓转动轮椅，残破的计时器残片从轮下露出，那上面模糊的数字，与道歉信上的日期，重合成了救赎的注脚。
拳头曾是他刺向世界的棱角，如今指尖成了抚平伤痕的温度——当暴力的过去与温柔的现在相遇，救赎,是两个人互相拾起碎光的过程。
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