跨国集团总裁顾宸远（雷艺昊 饰）在病床上睁开眼，世界像被按下了删除键——过去五年的人生成了一片空白，唯独对一双龙凤胎没有半点印象，直到他在旧物箱里翻到一张稚嫩的涂鸦，歪歪扭扭画着“全家福”和“小餐馆”，循着记忆里的模糊轮廓，他推开了那扇挂着“停业倒计时”木牌的店门：灶台边，五岁的大宝踩着小板凳，小手握着锅铲颠出金灿灿的蛋炒饭，油星子溅在围裙上，眼睛亮得像星星；角落里，二宝抱着粉色账本，小手指在计算器上按得噼啪响，奶声奶气地冲着后厨喊：“妈咪，今天房租还差200块！”而老板娘苏语陌（许丹 饰）攥着催缴单，眉间蹙着愁云，浑然不知眼前这个西装革履、眼神茫然的“陌生男人”，正是她独自抚养孩子五年、日思夜想的亲生父亲。
失忆的爹地被迫“持家上岗”：第一次换尿布被喷了一身“生化攻击”，第一次煮番茄鸡蛋面把盐罐打翻，被二宝举着“萌宝爹地考核条例”训斥“爹地等级：不合格”；大宝却把他拉进菜市场，小手扒拉着他胳膊讨价还价，“用美食唤醒爹地记忆”的口号喊得震天响，非让他学刮鱼鳞，结果溅得满脸银鳞像个“海鲜市场逃兵”，冷峻总裁的会议室PPT换成了家庭菜谱，定制西装沾上了油烟味，却在深夜偷偷给苏语陌留一碗卧着荷包蛋的热汤面——那碗面，像五年前他总给她留的深夜点心，只是这一次，换她红了眼眶。
65集的烟火日常里，萌宝们设下“甜蜜陷阱”：让爹地举着“失忆总裁卖凉皮”的招牌站街头，逼他背“养家攻略”，甚至联合苏语陌给他安排“记忆约会”；餐馆面临拆迁危机，大宝拿出存了许久的“压岁钱罐”，二宝抱着开发商的腿喊“叔叔，别拆我们家”，顾宸远却在此时发现，自己的失忆似乎并非意外——当年那场“意外车祸”的肇事者，竟与餐馆的“停业危机”隐隐相连，当锅铲碰撞声取代了会议室的键盘声，当番茄炒饭的香气混着孩子的笑声钻进记忆的缝隙，这个曾经只认数据的总裁终于明白：有些记忆会被时间偷走，但爱与牵挂，早已藏在每一道家常菜的烟火里,等他慢慢找回。
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