霓虹浸染的都市深夜，林夏的高跟鞋踩过写字楼大理石地面，回声清冷得像手术刀，她是谈判桌上寸步不让的林总，方案堆里熬红眼也要拿下项目的“猎豹”，可电梯门在28层打开的瞬间，凌厉便如潮水退去——换软底拖鞋，递给丈夫周扬一个公式化的微笑，像完成每日打卡，她记得客户咖啡加三块冰，却总记不清结婚纪念日是周三还是周四；能为项目熬到眼底充血，却在周扬端来热汤时低头刷着永远弹出的工作群。
周扬是朋友圈里“别人家的丈夫”：记得林夏随口提过的芒果班戟要加两层奶油，加班时总把温牛奶放在键盘右侧，甚至在她摔方案本时，笨拙地讲冷笑话逗她弯嘴角，只有他自己知道，这份体贴里藏着越来越深的焦灼——每周三下午，林夏会像设定好程序的机器人准时“消失”，手机里那个永远上锁的加密文件夹，成了悬在两人之间的谜，深夜她对着窗外发呆时，眼神陌生得像在看一个路人，那光芒，是他从未见过的鲜活。
起初，周扬把一切归咎于职场压力，直到那个周三，他提前回家，在街角咖啡馆撞碎了所有侥幸：林夏与陌生男子相对而坐，男人侧脸的轮廓竟与她有七八分相似，而她眼里的光，是周扬从未见过的、带着少年气的张扬，信任的玻璃轰然碎裂，争吵声砸碎了客厅的宁静。“你到底是谁？”他攥紧她的手腕，指节泛白；“你从来都不懂我！”她甩开他，眼泪砸在地板上，却倔强地不肯解释半句。
为了找回那个“熟悉的妻子”，周扬开始跟踪她，破解了那个加密的日记本——里面没有生活琐事，只有破碎的童年记忆：六岁的她被锁在黑暗储物间，只有“另一个自己”陪她说话；长大后拼命成为“完美员工”“完美妻子”，却让脆弱的“她”躲进了人格的角落，当心理诊断书“分离性身份识别障碍”轻轻放在桌上，他才恍然大悟：那个“陌生男人”，是她压抑了二十年的第二人格，是她在现实世界里披上的铠甲，也是她不敢示人的软肋。
在心理医生的帮助下，周扬学着与她的“另一个自己”对话，学着在她失控时握住她的手说“我在”；林夏也在他的守护下，第一次直面童年的伤疤，学着让两个“她”在身体里和平共处，当阳光再次照进客厅，她主动挽住周扬的胳膊：“我们一起去看心理医生吧。”这场始于猜忌的婚姻，终于在信任与救赎中，长出了双倍的温柔——原来爱不是占有，而是拥抱彼此所有的“面”。
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