22岁的林骁是上海这座不夜城里的一粒“微尘”——清晨六点挤在地铁里啃冷包子，深夜在图书馆刷题到闭馆，最大的梦想是攒够房租，最怕的是挂科补考，他以为生活会在公式般的轨迹里重复，直到一场暴雨冲垮了城市的秩序。
那天深夜,末班地铁驶入隧道时，突然传来金属撕裂般的巨响，黑暗中手机屏幕自动弹出血红的倒计时：「72小时后，末日降临」，林骁只当是恶作剧，直到新闻紧急插播「城西自来水厂病毒泄漏」，街头行人突然眼神空洞，撕咬路人，指甲刮过安全门的刺耳声响让他脊背发凉——系统预警的“丧尸病毒”“电网崩溃”“水源污染”正一一应验。
曾经闪烁霓虹的街道沦为废墟,超市货架被疯抢的人群洗劫一空，远处传来此起彼伏的嘶吼，林骁攥着发抖的手，在图书馆储物室躲了三天，直到系统发布第一个强制任务：「收集10升净水」，他摸着消防斧的木柄，第一次劈开丧尸的头颅时，血溅在课本上，那个只会背公式的少年，在废墟里学会了用货架搭建安全屋，用电动车电路板制造绊索，在市医院废墟里救出眼神冰冷的退伍女兵陈雪——她的战术背包里永远装着压缩饼干，却总在深夜检查他的伤口。
系统不是救世主,每一次“生存指南”都在消耗他的精神：眼前会闪过同学嘲笑的幻象，丧尸腐烂的脸变成图书馆台灯的火光，当罐头耗尽，当有人为半瓶水举刀相向，当信任在黑暗里碎成玻璃渣，林骁才明白：末日教会他的从不是如何杀死怪物，而是如何在人性的废墟里，依然紧握身边人的手。
30天后,残破的东方明珠塔下，系统提示「新纪元」，林骁看着身边护着小七的陈雪，和老K改装的“移动防御塔”，终于懂得：崩坏的世界里，人，才是最后的希望。
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