《厨神奶爸》
曾是让米其林指南破例收录的“东方厨神”，陆远的手曾握得住雕花刀，也稳得住分子料理的精妙，三年前那场骤然爆发的厨房事故，却烫伤了他的左手，更熄灭了眼底那簇名为“极致”的火焰——从此，米其林星徽蒙尘，顶级餐厅的后厨再无他的身影，只余下市井老巷一间出租屋，和一个总嫌他煎蛋“像黑炭”的五岁女儿小满。
小满的挑剔，成了他沉寂生活里唯一的星火，为了复刻亡妻做过的红烧肉，他把泛黄的菜谱翻到卷边，手指被热油烫出泡也浑然不觉；哄生病的小满吃饭，他笨手笨脚捏出兔子蒸饺，耳朵蒸塌了也不在意；幼儿园“家长拿手菜”分享日，他差点把厨房炸成烟雾缭绕的战场，却用烤焦的吐司捏出小恐龙，逗得全班孩子咯咯笑，连严肃的老师都红了眼眶，这些烟火气十足的狼狈里，陆远忽然懂了：料理从不必追求惊艳的摆盘与复杂的技法，女儿舔着嘴角说“爸爸做的最好吃”时，眼睛里跳动的光，比任何米其林星星都烫人。
当社区食堂的邻里因一碗热汤面和解，当单亲妈妈尝到他做的家常菜红了眼眶，当“陆师傅的爱心小厨”在家长群里悄悄传开，这个曾站在料理之巅的男人，终于在灶台前找到了新的坐标，他教隔壁大叔做红烧肉，给留守儿童办“美食课堂”，连追求“分子料理”的美食博主林晓悠，都因他“菜是用来暖心的，不是用来炫技”的理念而驻足，七十集的时光里，有小满奶声奶气说“爸爸是厨房神仙”的童言，有陆远深夜哄睡女儿后，偷偷在院子里练习颠锅的笨拙身影，更有他从“退隐厨神”到“暖心奶爸”的蜕变——当小满在幼儿园舞台上大声宣告“我爸爸的菜，是全世界最棒的调味料”，陆远终于明白：最好的料理，从来不是舌尖的奢华，而是用陪伴熬煮的岁月浓汤，是藏在每一口家常里的,最平凡也最珍贵的爱。
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