《杠铃与浪花》
清晨五点的举重馆，杠铃碰撞铁架的脆响是林夏帆青春的底色，作为校队最年轻的选手，130公斤的重量在她肩上稳如磐石，可这份力量却压不住外界的偏见——更衣室里的窃笑、训练场上“不像女孩”的议论，甚至曾对她示好的男生，也会轻飘飘甩出“你太man了，没女人味”的刀子，十七岁的林夏帆把委屈嚼碎了咽进肚里，直到一次被围堵嘲讽时红了眼，情急之下脱口而出“我有喜欢的人了”，话音未落，身后传来带着笑意的拆穿：“哦？是谁啊？”
她回头，撞进游泳队许灿阳的眼睛里，这个被全校女生封神的“浪花王子”，刚结束晨训，发梢滴着水，歪着头看她，像只狡黠的猫。“帮你圆谎，条件当我的‘小跟班’。”他甩着毛巾甩出几分戏谑，林夏帆咬着牙应下，从此，她的生活里多了个甩不掉的影子：他会准时出现在举重馆门口，递上温热的牛奶；在她被记者追问“肌肉是否影响美观”时，突然挡在她身前，笑着说“你们没见过举重台上的女神吗？”；在她因连续三次卡在瓶颈而砸哑铃时，默默递来一张纸条：“我当年学游泳，总怕沉底，后来发现，沉下去，才能学会浮起来。”
没人知道，许灿阳的守护藏着十年的伏笔，瘦得像豆芽的他曾在大海边被欺负，是扎着冲天辫的小姑娘挥着树枝赶走恶童，笨拙地给他涂碘伏，他记得她眼里的光，却忘了她的名字，而林夏帆也忘了，当年那个总跟在身后说“姐姐保护我”的男孩，如今会游成泳池里最亮的光。
当杠铃的重量与浪花的温柔相遇，当自卑的硬壳被温柔撬开，两个被命运藏着线的人，终于在举重台与泳池的交汇处，找回了丢失的勇气,也认出了彼此心底最初的模样。
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