1970年的冬夜，寒风裹挟着煤渣刮过岳玉航的脸颊，他猛地睁开眼——掌心攥着前世病危时妻子彭佳婷递来的半块窝头，鼻尖却没了医院的消毒水，只有土坯房里混着霉味的柴火气，他重生了，回到了那个物质匮乏却藏着无限可能的年代，回到了妻子被生活压得直不起腰、儿子小宝因常年吃糠咽菜肚子鼓胀却总喊饿的至暗时刻。
前世，他是村里有名的“窝囊废”，浑浑噩噩半辈子，直到妻子独自支撑家累垮身子，儿子营养不良夭折，他才在悔恨中闭眼，今生，看着灯下缝补衣裳的彭佳婷——二十出头的姑娘，手指被织布机磨出厚茧，眼角已爬细纹，像株被霜打却倔强挺立的野菊，岳玉航心口像被针扎，攥紧拳头暗誓：这一次，要把前世的亏欠都补上,让妻儿过上好日子。
逆袭从一碗热乎的鱼汤拉开序幕，岳玉航用前世记忆说服村支书，承包村西废弃的烂泥塘，寒冬腊月，他带头破冰清淤，用稻草发酵增氧，春天放下的鱼苗，秋天竟肥得压弯秤杆，第一网鱼出水时，彭佳婷看着活蹦乱跳的草鱼，眼泪砸在船板上：“玉航，这真能行？”岳玉航挑最大一条熬汤，小宝捧着碗小口喝，奶声奶气说：“妈妈，鱼汤好甜，小宝再也不吃野菜糊糊了。”
鱼塘只是开始，岳玉航偷偷攒钱买来“南优2号”杂交水稻种子，在自留地偷偷试验，村里老农直摇头：“这洋种子能成？别赔了本钱！”他却顶着压力，白天跟着老农学插秧，晚上在油灯下算分蘖、测墒情，秋天稻子熟时，金黄穗沉甸甸，亩产翻倍，全村轰动，彭佳婷也没闲着，在纺织厂发现老式织布机效率低，便琢磨着把梭子绑细铜丝，改进穿综方法，织出的“格子纹”布料密实好看，被供销主任一眼相中,订单雪片似的飞来。
夫妻俩一个在田埂挥汗如雨，一个在车间巧手翻飞，从漏雨的土坯房到窗明几净的砖瓦房，从凭票供应的布票粮票到家里堆满白米新布，小日子像春天冒芽的青苗，一天比一天红火，90集岁月里，有鱼塘边的星光蛙鸣，有稻田里的汗珠笑声，有织布机旁的细语叮咛，岳玉航用前世智慧与今生汗水，不仅改写妻儿命运，更带着村民在时代浪潮中站稳脚跟，这不是一个人的逆袭，是爱与奋斗浇灌的幸福花，在七零年代的春风里，开得热热闹闹,香满人间。
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