五年前，聚光灯最盛的颁奖礼上，当红女星宋恬溪正捧起最佳女主角奖杯，后台却传来亲妹宋雨薇与经纪公司伪造的“私生活混乱”证据，一夜之间，代言解约、影视资源清零、全网唾骂，她从云端跌落泥泞，带着腹中未出世的孩子远走异国，五年后，她带着五岁的天才儿子小星回到国内，决定重返演艺圈，彼时娱乐圈早已新人辈出，她选择以“素人妈妈”身份加盟亲子综艺《萌娃成长记》，试图用最真实的母子日常打破刻板印象。
小星遗传了母亲的高智商和父亲的敏锐观察力，综艺首播便因“反向点评嘉宾演技”“现场拆穿节目组剧本”等神操作意外出圈，观众笑称“这娃是来捧场还是来拆台的？”宋恬溪的复出之路看似顺风顺水，却不知暗流涌动——当年陷害她的妹妹已是当红小花，暗中操作舆论试图再次将她拉下神坛；而一直默默支持她的科技新贵陆闻野，突然带着一份泛黄的六年协议现身综艺录制现场，当众宣布：“宋恬溪是我的妻子，小星是我的儿子。”
原来六年前，宋恬溪为躲避家族联姻与陆闻野达成协议婚姻，约定孩子出生后离婚，她以为这只是各取所需的交易，却不知陆闻野早已在商界为她铺好退路，用商业帝国为她挡下无数明枪暗箭，他以“合法丈夫”的身份强势介入，一面用雷霆手段扫清宋恬溪复出路上的障碍，一面笨拙地学习如何与这个突然出现的儿子相处——从给小星搭乐高总少零件，到在综艺里因紧张把“亲子游戏”变成“大型翻车现场”，冷面科技新贵的“反差萌”让网友直呼“磕到了”。
复路的危机远不止于此：顶流女星为抢资源恶意剪辑，让宋恬溪陷入“虐待孩子”的舆论漩涡；宋雨薇伪造亲子鉴定，试图抢夺小星的抚养权；小星因父亲“缺席”六年而抗拒亲近，甚至在学校闹出“找爸爸”的乌龙，宋恬溪在事业与家庭的夹缝中挣扎，却在一次次被保护中逐渐看清陆闻野藏在协议下的深情——原来他早就把她的名字刻在了公司的股权架构里，把小星的基因数据存入了专属数据库，甚至在她最狼狈时，偷偷资助了她隐退期间的所有生活。
当真相层层揭开，当父子俩从“互相试探”到“联手坑妈”，当宋恬溪终于放下心防，三人从最初的“协议家庭”变成真正的“铁三角”，在娱乐圈名利场的明枪暗箭中，他们用爱与信任破开迷雾，让破碎的星光重新闪耀，书写了一段“带娃逆袭，破镜重圆”的传奇。
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